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Proaktiv
 
Proaktiv beziehungsweise Proaktivität beschreibt gezieltes, selbstbestimmtes Handeln. Jemand der sich proaktiv verhält, wartet nicht ab, sondern greift (pro)aktiv ein.

 

Über Proaktives Verhalten

Proaktiv bedeutet Dinge in die Hand zu nehmen. Die Kontrolle zu übernehmen, anstatt zu warten oder sich an etwas anzupassen. Damit ist ein positives, zielgerichtetes Handeln gemeint, z.B. die Initiative zu ergreifen wenn es um eine Entscheidung geht, die Verantwortung zu übernehmen, oder vorauszuplanen und diese Pläne in die Tat umzusetzen. Es kann auch bedeuten, vorbeugend zu handeln, z.B. etwas vorausschauend zu reparieren oder zu ersetzen, anstatt zu warten bis es kaputt geht.
 

Proaktivität hat viele positive Wirkungen auf uns, zum Beispiel:

  • Proaktives Denken hilft dabei, kreative Ideen nicht nur zu entwickeln, sondern auch zu verwirklichen anstatt nur darüber nachzudenken, und ist so ein unverzichtbarer Faktor im Bereich der Kreativität.
     
  • Proaktives Verhalten ist notwendig, um Lethargie, Einsamkeit und Schüchternheit zu überwinden und so aus seiner Komfortzone herauszukommen.
     
  • Um Prokrastination, = chronische Aufschieberei, dauerhaft zu bannen, ist ein proaktives Bekämpfen der Ursachen des Aufschiebens nötig.
     
  • Proaktivität fördert unsere Resilienz (Widerstandsfähigkeit), indem wir uns besser auf absehbare Widrigkeiten vorbereiten und in negativen Situationen aktiv ein positives Ergebnis anstreben.
     
  • Im Zusammenhang mit Empathie führt proaktives Handeln dazu, dass wir nicht nur an den Gefühlen und Nöten anderer teilhaben, sondern auch aktiv unsere Hilfe anbieten und umsetzen.
     
  • Im Zusammenhang mit einer Depression oder Persönlichkeitsstörung kann Proaktivität dabei helfen, effektiver gegen deren Ursachen und Auswirkungen vorzugehen und sich vor allem auch rechtzeitig professionelle Hilfe zu holen.
     


 
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